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Vitamines et minéraux pour l'arthrite Pain Pain Relief

Arthritis est un trouble complexe qui comprend plus de 100 conditions distinctes et peut affecter des personnes à tous les stades de la vie. Deux des formes les plus courantes sont l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde. Ces deux formes ont des causes très différentes, les facteurs de risque et les effets sur le corps. Le symptôme le plus commun est à la fois douleurs articulaires persistantes.

La douleur articulaire de l'arthrite peut apparaître comme la douleur de hanche, la douleur au genou, la douleur de la main, ou la douleur au poignet, ainsi que des douleurs articulaires dans d'autres domaines de la body.Ankylosing spondylitisThis est un type d'arthrite qui touche la colonne vertébrale et la plupart des experts croient qu'il pourrait être le résultat d'une inflammation qui conduit à des complications parce que les os de la colonne vertébrale se développent en même temps.

ArthritisThis juvénile est rien de plus qu'un terme général pour tous les types d'arthrite qui se produisent chez les enfants. Les enfants peuvent développer de l'arthrite ou l'enfance formes de lupus rhumatoïde juvénile, la spondylarthrite ankylosante ou d'autres types de arthritis.Vitamins et de calcium pour la douleur arthritique Peu importe quel genre d'arthrite vous pouvez avoir une alimentation équilibrée est essentielle pour une bonne santé.

Certaines études préliminaires suggèrent que deux nutriments en particulier - la vitamine C et la vitamine D - peuvent montrer des promesses pour soulager l'arthrose. (La vitamine D aide votre corps à absorber le calcium, construit la masse osseuse, et prévient la perte osseuse, la vitamine C aide votre réparation des tissus du corps.) Assurez-vous que vous obtenez assez de calcium, qui permettra de renforcer vos os et aider à prévenir l'ostéoporose. Consultez votre médecin pour voir si un supplément de vitamine est bon pour vous.

Le les plus fréquemment observés carences vitaminiques et minérales chez les patients atteints de PR, sont l'acide folique, la vitamine C, la vitamine D, la vitamine B6, la vitamine B12, la vitamine E, l'acide folique, le calcium , le magnésium, le zinc et le sélénium. Bien que, la nourriture est toujours la source préférée pour les vitamines et minéraux, il peut être essentiel d'utiliser des suppléments pour aider à contrebalancer les lacunes décrites et l'amélioration de l'état nutritionnel pour les patients atteints de PR.

Une consommation accrue d'antioxydants comme le sélénium et la vitamine E peut diminu

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