Évitez la consommation d'aliments transformés, et de s'y tenir fruits et légumes plus naturels. Aucun produit alimentaire n'a jamais été scientifiquement prouvé que la raison pour l'acné; Toutefois, si vous avez une allergie alimentaire, la réaction allergique souvent pour conséquence l'acné. Beaucoup de gens ont une allergie alimentaire, et partent toute leur vie sans le savoir. Ne croyez pas que d'une allergie alimentaire vous laissera inconscient sur le sol - la réaction allergique peut se manifester sous de nombreuses formes, comme des poussées d'acné.
Vous pouvez visiter un allergologue pour un test sanguin simple pour localiser si vous avez des allergies alimentaires. 2. L'acné commence à l'intérieur du corps, et non sur la surface de la peau. Buvez beaucoup d'eau - comme un minimum de huit verres par jour - pour aider à détoxifier votre corps et guérir l'acné. Outre consommer beaucoup de fruits frais et vegetables.3. Pour le traitement à domicile pour l'acné, appliquer un masque à l'avoine au moins une fois ou deux fois par semaine.
Cuire la farine d'avoine, et tandis qu'il est encore chaud (pas bouillante) appliquer à l'ensemble de votre visage. Laissez le gruau de sécher, puis le laver. Vous pouvez également utiliser la farine d'avoine sèche, humide - mais pas cuits - avec de l'eau chaude comme un gommage du visage pour exfolier la peau et nettoyer les pores. 4. Essayez d'obtenir un peu de soleil tous les jours, si vous ne prenez pas de médicaments qui pourraient vous amener à être trop sensible au soleil. La raison est de ne pas bronzer à dissimuler l'acné.
Au lieu de cela, le soleil, en fait, tue les germes, et assèche l'huile de sébum qui produit l'acné. Ceci est un traitement à la maison commune pour l'acné qui ne coûte pas anything.5. Appliquer des huiles essentielles, telles que l'huile de théier, huile de bergamote, clou de girofle, huile de lavande, huile et bois de rose. Pour les peaux sensibles