Adolescente obésité? Aucune Problem
r jour sera également ajouter à son profit. Sur son prochain anniversaire immédiate de lui présenter un maillot de bain coûteux et le surprendre. Piscine a un rôle à brûler la graisse supplémentaire. Il ne peut pas trouver un intérêt dans tout. Mais les options doivent être placés devant lui et il doivent être établies pour une discussion ouverte.
Il doit participer à des jeux de plein air. Vous aurez à observer si il trouve du plaisir dans le football ou au basket-ball ou au tennis ou dans un jeu où le mouvement physique est un must.
Il devrait être encouragée à jouer. Vous pouvez le prendre à un entraîneur. Oui, il ya seulement il sera forcé de prendre une formation régulière. Formation en vertu d'un entraîneur signifie le travail physique et la perte de graisse.
Il ne doit pas être privé de nourriture savoureuse. Il doit être pris à un médecin responsable. Médecins maintenant-a-jours prescrivent la bonne nourriture que le régime alimentaire. Il vous prescrira un régime alimentaire-carte qui ne comprendra pas les concombres seulement. Votre ado peut même obtenir un bonbon de chocolat en elle.
Fruits seront là avec des légumes. Vous ne devez pas oublier que ce moment est venu pour sa croissance. Il est de votre devoir de le convaincre pour qu'il ne tient pas la route du côté de la restauration rapide. Il est préférable de lui donner de la nourriture faite maison et délicieux pour son école. Vous devez garder à l'esprit que le niveau d'énergie de votre fils-est pas abaissé.
Enfin, vous devez maintenir un tableau bimensuel sur ses activités, les produits alimentaires, la hauteur et le poids corporel. Vous devez étudier et de vérifier l'effet après tous les trois mois.
Vous devez réorganiser ses activités et sa nourriture si elle est nécessaire, alors. Vous devez l'emmener chez le médecin, à un intervalle de six mois pour un check-up de routine.
