Les parents peuvent aider les enfants à apprendre à gérer ces sentiments et de contrôler la façon dont la colère est exprimé.Procédé objectif en aidant les enfants à gérer la colère est pas vraiment pour arrêter les sentiments de colère parce que ce ne va pas être efficace ou même souhaitable. Pensez-y comme aider votre enfant à reconnaître le sentiment de colère dans le corps. Quand ils sont capables de reconnaître ces sentiments, ils peuvent faire des changements dans le comportement qui résulte de la colère, plutôt que est important arrimage out.
It de noter la différence entre le contrôle de la réponse à la colère et à supprimer les sentiments de colère. Évitez enseigner à votre enfant à réprimer la colère parce que cela peut refaire surface plus tard comme behavior.As agressifs dans les mœurs d'enseignement et d'autres compétences, la gestion de la colère peut être enseigné par l'exemple. Considérons une situation où le parent exprime ouvertement la colère en criant à un conjoint ou des enfants.
Qu'est-ce qui se passera quand les enfants se mettent en colère les uns avec les autres? Ils présentent souvent le comportement qu'ils témoin dans une parent.Parents ont la possibilité d'enseigner la gestion de la colère par exemple. Il est OK pour parler de votre colère et de la façon dont vous faites face à ces sentiments. Par exemple, expliquer pourquoi vous êtes en colère et laissez vos enfants voient comment vous faire face en prenant une marche, d'un bain ou d'une autre activité calmante.
Aussi, montrer comment vous traitez avec la cause de la colère de manière constructive pour les aider à apprendre techniques.Keep efficace à l'esprit que le temps de discuter des techniques de colère et de gestion de la colère est pas lorsque votre enfant est dans une rage. Ils ne même vous entendre et ne peuvent pas traiter ce que vous leur dites. Il est comme essayer de raisonner avec un enfant