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Encourager votre enfant à dormir dans leur propre Beds

Certains enfants ont jamais de problèmes pour dormir dans leur propre lit, mais beaucoup le font. Comme une maman de 4, je fais affaire avec cette situation 4 fois et chaque enfant est différent. Voici quelques méthodes que je trouvais vraiment travailler, et mes enfants sont têtus !!

Avoir une discussion au cours de la journée sur lequel vous allez commencer à travailler vers l'obtention de votre enfant de dormir dans son lit. Parler, et être sûr de dire que les grands enfants dorment dans leurs propres lits. Les enfants adorent faire ce "grands enfants" font.

Un bon moment pour le faire est, après un anniversaire, alors vous pouvez dire, "Cinq ans dorment dans leur propre lit». (ou quel que soit l'âge)

Développer une routine paisible et agréable à préparer votre enfant pour dormir. 1. Bedtime collation (quelque chose de léger) 2. Un bain moussant apaisant. 3. Pyjamas, utilisation salle de bain, se brosser les dents 4. Demandez à votre enfant de choisir 3 livres d'histoire. Lisez ensemble. 5. Dites une prière positif ensemble. 6. Laissez sur une petite lampe. Say Goodnight avec une étreinte et baiser.


Maintenant quitter la salle et d'attendre. Si elle se lève, conduire son dos. Say Goodnight nouveau. Rassurez que vous serez dans la pièce d'à côté et nous reviendrons pour une visite bientôt. Revenez en 5 minutes, donner un rapide baiser, et de partir. Suivant attendre 10 minutes, puis 15, puis 20, etc., jusqu'à ce qu'elle dort. Si elle se lève, conduire son dos dans son lit. Dire très peu. Gardez aussi paisible que possible. Cette méthode va fonctionner. Tôt ou tard, elle va aller dormir. Vous aurez quelques nuits difficiles, mais parfois, il est plus facile que vous auriez pensé.

En une semaine, elle va commencer à nous réjouissons de votre routine et il va signaler son corps qu'il est temps pour le sommeil.


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