Les tout-petits sont notoirement capricieux et le vôtre est probablement pas exception. Après sa première année de croissance rapide, votre enfant va prendre du poids plus lentement au cours de sa deuxième année et aura besoin de moins de nourriture. Ce changement de développement, combiné avec les besoins d'un enfant en bas âge de plus en plus d'indépendance et de son incapacité à rester assis pendant de longues périodes, peut transformer la table du dîner dans un champ de bataille.
Lorsque votre enfant tourne son nez à un nouvel aliment ou refuse de manger ou boire quelque chose qui était un favori à un moment, ne vous inquiétez pas. Pour les tout-petits, quoi et combien ils sont prêts à manger peuvent varier quotidiennement. Juste offrir de la nourriture qui emballe beaucoup de nutrition dans de petites doses et rend repas amusant. • Faire chaque calorie comte-enfants âgés de 1 à 3 ans nécessitent 1000 à 1300 calories par jour, selon l'American Academy of Pediatrics (AAP).
Aliments denses en nutriments consommés lors des repas ou comme collation aideront à garder votre enfant en bas âge actif va. Certains de ces aliments, dont beaucoup sont agréables à égaliser bambin palais les plus exigeants, y compris les pâtes, le beurre d'arachide, les pommes de terre, fromage, oeufs, patates douces, les avocats et le yogourt. • Offrir uniques moyens pour essayer Foods-être créatif avec les repas ainsi que par la présentation. Bouchées peuvent faire des repas amusant pour un enfant en bas âge.
Offrant différentes façons d'essayer des aliments peuvent aussi les rendre plus attrayants. Beaucoup de tout-petits aiment à manger des aliments qu'ils peuvent dunk dans une trempette, comme le fromage à la crème, conserves de fruits ou de guacamole. Les aliments qui peuvent être réparties sur du pain ou des craquelins ou saupoudré sur les plats principaux sont aussi très populaires avec l'ensemble de bambin.
• Laissez votre enfant Drink it up-Si votre enfant boire plutôt que de manger, faire des boissons nutritives telles que des smoothies avec du lait, des fruits et du yogourt peut être un grand, collation santé. Offre de boissons dans une nouvelle tasse anti-éclaboussures amusant, comme la Coupe de paille Cupsicle de Munchkin, peuvent garder votre enfant rafraîchi toute la journée. Le Cupsicle est isolée avec des cristaux de glace froid qui maintiennent le froid à l'intérieur une fois la coupe est refroidi.
Il suffit de placer la tasse dans le réfrigérateur ou le con