Acné combats qui ont déjà paru est comme le visage de limiter les dégâts, et il ya de bonnes et de mauvaises façons de s'y prendre pour prendre soin de la problem.Like avec tout type de "limiter les dégâts" la situation, l'une des choses les plus importantes à faire est de commencer couvrant votre base. L'acné est causée par des glandes et des hormones hyperactive qui entraînent trop d'huile produite. Quand il ya trop d'huile, pores de la peau se bouchent et que est ce qui forme l'acné.
Le type le plus commun de l'acné apparaît sur le visage, mais l'acné est également fréquent sur les épaules, la poitrine et le dos parce que ces parties du corps contiennent aussi beaucoup de glandes sébacées. Ceci est à prévoir pendant l'adolescence et les années suivantes immédiates, mais il ya certaines choses que vous pouvez faire pour aider votre situation.While il n'y a pas une règle stricte filière de la nutrition-à-dire ce qui provoque l'acné, ou ce qu'il guérit, il ya quelques points de guidage générales qui semblent appliquer à la plupart des cas.
Bien qu'il n'y ait pas de vitamine parfaite pour prévenir l'acné, un manque de certaines vitamines ne fait plus difficile pour le corps à lutter contre les déséquilibres hormonaux qui ont lieu et la cause de vos problèmes. Fruits et légumes sont une nécessité absolue pour aider le corps à lutter contre l'acné. L'eau est également votre meilleur ami. Eau évacue votre système mieux que toute autre chose et garde la peau bien hydratée. Une peau plus saine est moins susceptibles d'éprouver des poussées d'acné.
Bien que personne ne l'a prouvé avec certitude que la malbouffe contribue cause de l'acné, pour certaines personnes, le sucre supplémentaire ne semble pas empêcher le corps de la lutte contre les poussées d'acné, et en général, traitées de la malbouffe est juste mauvais pour le corps et doit être évitée si au possible. Les multivitamines peuvent aider, mais dans quelle mesure est encore incertain. Ils ne font pas mal, donc si