Dans une étude animale menée, les animaux effectivement âgés biologiquement plus lent. Leurs cheveux gris est allé moins vite. Leurs hormones sont restés à leur profil jeune et leur fonction immunitaire a séjourné good.So quelle est la théorie derrière cette recherche? Avec moins de calories, les cellules dans tout le corps semblent mourir plus lentement et se réparer plus facilement. La recherche sur les mouches des fruits et des rats a montré qu'une réduction de 30% en calories peut conduire à 30% de vie plus longue, selon l'Institut national de la Health.
There ya 2 façons simples sans drogue pour vous aider à maintenir un régime modéré et garder votre poids vers le bas: 1. Mangez lentement. Ou prendre une pause au milieu de votre repas, aller à l'extérieur et d'avoir un jus de fruit. Théorie: Au moment où vous revenez à votre repas, vous verrez que vous n'êtes plus faim. Il faut un certain temps pour le corps à digérer la nourriture et envoyer les signaux au cerveau que vous êtes déjà rassasiés. Donner à votre corps le temps de faire cette connexion neurale vous empêchera de overeating.2. Portez un shapewear.
Theory: shapewear sont des vêtements de qualité médicale spécialisés qui comprime à une pression particulière qui est optimal de sang et la lymphe flow.Shapewear destiné à des fins de cellulite peut ressembler à une paire de sous-vêtements ou d'une paire de collants, et aidera à réduire la cellulite en améliorant le drainage lymphatique et l'élimination de la rétention d'eau. Shapewear qui comprime autour de l'abdomen peut aussi agir comme un coupe-faim que vous êtes moins susceptibles de se sentir hungry.
So est-il vraiment une fontaine de jouvence en manger moins? Eh bien, il semble certainement être une petite fontaine. Compte tenu des gènes que nous avons obtenu, nous pouvons certainement faire de notre mieux pour avoir un mode de vie sain en choisissant de manger bon escient. Comme l