Il aurait pu être l'insécurité chez les adolescents, mais néanmoins, mon estime de soi continué à chuter. Enfin je réalisais que nettoyants pour l'acné ne seraient jamais prendre soin du problème, et que je auraient à adopter une approche plus proactive. Mon père m'a dit que comme un adolescent, il a eu le même problème. Il a partagé avec moi son insécurité paralysante, la lutte pour effacer son visage, et les concoctions diverses et des traitements qu'il a utilisé. Puis, il a finalement trouvé quelque chose qui fonctionne.
Il n'a pas été nettoyants ou des médicaments - ce fut une question de se rendre compte qu'il était assez bon comme il était. Personnellement, je pensais que cela était un tas de balivernes en premier lorsque je l'ai entendu, et je décidé de continuer à essayer les nettoyants pour l'acné. Effectivement, finalement je trouvé un qui a bien fonctionné et a fait de l'aide, mais pas assez pour guérir vraiment tout de mon acné. Thats quand je réalisai que, nettoyants pour l'acné seuls étaient vraiment pas assez. Mon père avait raison à propos de cette partie! Je devais quelque chose de plus.
Le réponse pour moi était une bonne alimentation. Une fois que je commençais à l'exercice régulièrement et manger des aliments moins gras, mon acné a commencé à vraiment éclaircir. Je ne peux pas dire que cela allait disparaître complètement tout de suite. Mais il n'a cessé de se mieux, jusqu'à ce qu'il était vraiment pas si mal. Et vous savez quoi, mon estime de soi est grande, mon teint est bon et je dois maintenant un physique viril.