Il ya des années, sol était riche en ce minéral, ce qui permet d'absorber les produits pendant la croissance, mais cela est plus le cas. Des niveaux appropriés de magnésium sont connus pour augmenter la sérotonine (soulève l'humeur), compensée adrénaline (permet la relaxation et réduit l'irritabilité et le stress), régule impulsions électriques à travers le système nerveux, et abaisse la pression artérielle. Ceux-ci permettent à l'organisme de gérer le stress au jour le jour, qui est connu pour affecter la peau, surtout chez les personnes souffrant d'eczéma et le psoriasis.
Le sel d'Epsom (sulfate de magnésium) contribue également à la production d'ATP, ce corps chimique produite affecte directement l'énergie dans les cellules, permettant une meilleure production de cellules et d'augmenter votre énergie quotidienne et de l'endurance. Trempage pendant au moins 12 minutes, deux à trois fois par semaine, dans un bain de 2 ou trois tasses de sel d'Epsom dans l'eau du bain (pas chaude) donne ces avantages à travers le magnésium absorbé par la peau. Des études montrent que les niveaux de magnésium sont soulevées par trempage mieux que par l'ingestion de suppléments.
Tout ce qui précède, ainsi que les avantages suivants affectent votre santé et l'apparence des peaux. Les autres avantages de niveaux de magnésium appropriées qui, tour affecter votre peau, comprennent: Aide cette capacité à utiliser l'insuline naturelle, aidant à prévenir le diabète ou de réduire la gravité. Aide à maintenir les niveaux actuels de calcium dans le sang qui est le conducteur principal pour les bodys impulsions électriques; cette aide dans les cas qui nécessitent une réflexion approfondie, ainsi que celles qui ont tendance à causer un stress élevé.
Nettoie les métaux lourds et les toxines de vos cellules, aidant la douleur musculaire et débarrasser le corps des substances nocives (qui ont souvent tendance à se stocker dans les tissus de la peau et de gras). Prévient le durcissement des ar