Aussi, assurez-vous que vous utilisez les bonnes, coupe-ongles forts. Les clous sur nos orteils sont beaucoup plus forts que les clous sur nos mains et que vous voulez vraiment être en mesure de les couper rapidement et facilement sans causer de dommages à l'ongle. Une fois que vous avez terminé de tailler vos ongles, utilisez une lime d'émeri pour les lisser à l'aide mouvements vers le bas. Cela aidera à arrêter toutes les aspérités qui pourraient accrocher et de déchirer des parties de l'ongle off. Essayez de porter des chaussures bon équipés qui ne sont ni trop court, ni trop étroite.
Aussi, lorsque vous lavez vos pieds, assurez-vous que vous vous lavez partout comme entre les orteils, sous les ongles d'orteil, et assurez-vous que vous les sécher complètement. Enfin, le port de chaussettes de coton est beaucoup mieux que le nylon car ils absorbent l'humidité et garder votre sèche-pieds. Champignon nourrissent zones humides et chaudes et ainsi de la transpiration des pieds sont un havre de paix pour eux! Soyez sûr de couvrir jusqu'à des coupures sur les pieds aussi, comme champignon peut entrer dans la plaie et infecter it.
Overall la principale cause de problèmes d'ongles est une mauvaise hygiène et ne pas garder les pieds assez propre. Si vous ne remarquez que vous avez trouvé la transpiration des pieds, être sûr de les laver une fois que vous arrivez à la maison et séchez-les soigneusement. Vous ne pouvez jamais être trop prudent et il est toujours mieux d'être sûr que désolé!