Technique de respiration pranayama est destiné à nettoyer le corps et le renforcement de celles du système nerveux. Pranayama respiration est également indiqué pour aider à stimuler le système immunitaire, en mettant l'accent, la concentration, et l'oxydation plus efficace du sang. Le massage est effectué sur un tapis ou matelas ferme sur le sol. Le destinataire est fait de pratiquer des positions de yoga comme pendant le massage. À la fin de la massgae, la plupart des bénéficiaires trouvent massage thaï très relaxant et rafraîchissant.
Massage Shiatsu est originaire de mots japonais - shi, ce qui signifie doigt et atsu, impliquant pression. Il est une autre forme de massage asiatique développé en Extrême-Orient, plus connu sous le originaires du Japon. Il utilise la pression du pouce, de palmiers, et les doigts, et travaille le long des méridiens d'énergie du corps avec les méridiens de l'acupression.
Les avantages pour la santé de massage Shiatsu comprennent rééquilibrage du système osseux, l'amélioration de notre fonction circulatoire, l'équilibre accrue du système nerveux et augmentent plus grande souplesse de la peau et muscle.Chinese massage Tui Na est en fait une forme de thérapie manuelle chinoise qui a été développé plus de il ya 5000 ans. Ce massage asiatique est souvent utilisé en combinaison avec l'acupuncture, herboristerie chinoise et d'autres thérapies naturelles.
L'essence de ce massage réside dans l'application de pression sur le corps à certains points clés - comme l'acupression. Il utilise une série de pressage, de taraudage et pétrir avec les thérapeutes paumes, doigts, doigts ou certains instruments qui sont censés éliminer les blocages mineures le long des méridiens du corps. Le résultat est le stimulant du qi (respiration naturelle du corps) et le sang pour promouvoir la guérison naturelle.
Le massage Tui Na est utilisé comme une alternative de traitement pour les deux troubles musculo-squelettiques aigus et chroniques, ainsi que certaines con