Soin Anti Aging Skin: Quatre façons Vous pouvez aider à prévenir jour Aging

AHA prendre de nombreuses formes, y compris les crèmes que vous pouvez acheter au supermarché et ceux qui formulent les dermatologues et prescrivent. Certains AHA proviennent de sources naturelles, telles que les agrumes, lait caillé, ou la canne à sucre. Autres AHA sont fabriqués dans le laboratoire. AHA aident à améliorer le niveau d'humidité dans la peau, et ils aident à l'exfoliation. Lorsque la peau de surface morts bourbiers off, la peau jeune et plus saine brille à travers.

Beaucoup de gens qui ont utilisé AHA sur le rapport à long terme minimisés ridules ainsi que l'augmentation des niveaux d'humidité, la fermeté et la peau plus lisse que le processus d'exfoliation continue. Certains produits AHA dépouiller de la peau dans ce qui est communément appelé une «peau». Vous pouvez utiliser une formule de AHA doux à la maison pour traiter les ridules. Peelings plus dures sont mieux laisser à un dermatologue, et peuvent être effectuées au cours d'une brève visite de bureau.

Lorsque vous utilisez AHA, vous pouvez constater que votre peau est plus sensible au soleil, alors assurez-vous d'utiliser un écran solaire, aussi bien. Occurrences quotidiennes AntioxidantsVarious conduisent à la création de radicaux libres, y compris l'exercice, l'exposition au soleil, la fumée de cigarette, la pollution de l'air, la consommation d'alcool et la réponse de l'organisme au stress. Ces radicaux libres peuvent contribuer au processus de vieillissement en endommageant les cellules de la peau saine.

Certains experts disent que vous pouvez protéger votre peau en utilisant des antioxydants, tels que les vitamines C et E, dans les deux produits pour le visage et des suppléments nutritionnels. Bien qu'il y ait des preuves contradictoires quant à savoir si les antioxydants seuls ont un effet significatif sur l'apparence de la peau, l'une des meilleures façons de prévenir le vieillissement prématuré de la peau est d'alimenter votre corps avec un régime alimentaire des aliments frais et sains, ainsi que des lots de eau fraîche et pure.

Assurez-vous que votre alimentation contient des quantités suffisantes d'aliments contenant des vitamines C et E, qui sont riches en antioxydants. Limitez votre consommation d'alcool et de caféine, ce qui peut causer la déshydratation. Dormez suffisamment et de boire beaucoup d'eau filtrée. Lorsque vous prenez soin de vous dans ces moyens, vous pourrez améliorer la texture de votre peau naturellement, de l'intérieur.