êtes un buveur, fumeur, vivre dans hightly ville polluée, ou de prendre des médicaments, je voudrais prendre un minimum de 1000 mg par jour! Voici quelques autres sources d'antioxydants:. Ail, thé vert (cependant, voir la consommation de caféine), la lutéine, le sélénium, le curcuma (une épice jaune), et le zinc