Comment créer votre Personal Work Life Balance des Plan

lui convenait pas. Cependant, avec le soutien et franche auto-réflexion, il a réalisé qu'il serait mieux servi d'avancer et de trouver quelque chose de plus proche de son cœur, que de se accrocher sur un rôle qui a alimenté son ego, mais a été détruit sa vie. Il valait mieux pour l'entreprise also.What vous? Il peut y avoir beaucoup de demandes de vous, votre temps et d'énergie. Cependant, rappelez-vous que vous êtes au centre de ce projet. Sans vous, votre famille ne sont pas les mêmes. Sans vous, votre entreprise ou votre lieu de travail ne sont pas les mêmes.

Prenez le temps d'évaluer et de considérer ce qui est vraiment important pour votre santé you.Put au sommet de votre action listHave bilans de santé réguliers et un plan d'exercice dans votre plan hebdomadaire. Regardez la qualité et la quantité de votre apport alimentaire et les demandes réelles de votre travail. Obtenez de l'aide professionnelle et le soutien et la coopération de votre famille à faire le nécessaire changes.Take la grande image viewlist sur, ou carte d'esprit, tous vos rêves de la famille, les aspirations et les exigences de votre carrière ainsi que sur une seule page.

Ajouter à vos besoins et vos exigences personnelles. Maintenant, prendre du recul et d'évaluer vos priorités, en prenant toutes les informations que vous avez maintenant. Chercher et trouver un équilibre entre ce que vous et votre famille voulez faire l'expérience ensemble et les besoins et les exigences et la satisfaction de votre carrière peut vous offrir. Gérez votre timeBlock sur des «îlots de temps» pour l'exercice, de temps en famille, les loisirs et «juste moi le temps» dans votre semaine de travail. Ce sont les choses qui peuvent vous nourrir.

Vous avez besoin de récupérer et régénérer votre énergie personnelle et l'esprit. Auteur Stephen Covey appelle cela «l'affûtage de la scie. Rendez-back-to-back sont un non-non, afin de vous donner un peu de temps entre les rendez. Vous ne serez pas fonctionner efficacement si vous ne le faites pas. Donnez à votre cerveau et le corps une chance de se rattraper. En conclusion, vous savez que votre temps est précieux et que si vous faites quelque chose de programmer dans votre agenda quotidien ou hebdomadaire, alors il a de bonnes chances de se produire.

Il n'y a pas de temps comme le présent, alors vous trouverez un grand morceau de papier, vos crayons de couleur et obtenir planification.