Quand la vie vient à vous rapide, trop vite, Il est temps de revenir lentement à la vitesse de calme. Si possible, aller à la rive. Si vous êtes chanceux de vivre le long de la côte du golfe de Floride, ou n'importe où qui a miles de la plage publique, vous pouvez passer la journée de collecte de coquillages. Si vous allez à marée basse, vous aurez une meilleure chance de trouver de grandes coques rutilantes qui ne sont pas brisés sur les vagues ou piquetés par les mouettes. Surtout après une tempête, vous pouvez trouver crabshells, étoiles de mer, ou un corail fond.
Si la mer est pas une option, un lac ou la rivière feront. Asseyez-vous sur le rivage, et que le rythme des vagues vous endormir dans le calme. Prendre de grandes respirations va y arriver plus tôt. Il suffit de penser combien de temps cette eau pleine de vie a été là, peut-être des millions d'années, et il sera encore là longtemps après que vous êtes parti.
Si l'eau est claire, vous pourriez voir un peu de vie là-bas. Soyez toujours et regarder pour les réflexions sur la surface.
Groupes de petits poissons qui se pressent, une tortue, les punaises d'eau, un crabe, peu importe. Essayez de comprendre ce qui les motive. Sont-ils conscients que vous les regardez? Comment ont-ils évoluent, comment sont-ils arrivés? Jetant un œil aiguisé le long du rivage, vous trouverez peut-être des os, des pistes, des terriers, ou d'autres indices. Si vous avez un parc de l'État ou de la ville à proximité, peut-être il ya un étang où tous les oiseaux aquatiques se rassemblent. Soyez prudent sur les nourrir quelque chose, cela est interdit dans certaines zones.
Derrière mon immeuble est un lac peuplé de canards, cigognes, aigrettes de bois, des hérons et de nombreuses tortues. Parfois un faucon, un vautour de dinde, ou un aigle rare va baisser dans.
Chaque fois que vous vous sentez stressé, ou vers le bas et à l'extérieur, souvenez-vous simplement Mère Nature. Elle est toujours là et toujours monter un spectacle. Laissez-vous divertir.