1- Faites une liste d'épicerie et respectez-le! Faire une liste aidera à vous assurer d'acheter les choses dont vous avez besoin et de réduire achats d'impulsion dans les allées d'épicerie. Si vous ne avez pas besoin, ne l'achetez pas
2 -. Croix de vérifier votre liste d'épicerie avec vos magasins Circulaire de la semaine. La plupart des choses sont étiquetés dans les allées à la vente, mais pas tout le temps. Avoir le flyer à la caisse est très pratique aussi quand vos anneaux beurre d'arachide jusqu'à à 3,49 $ quand il est vraiment en vente pour 1,99 $
3 -.
Mangez quelque chose avant d'aller magasiner. Il n'y a rien comme un estomac vide pour vous et votre portefeuille égarer dans le rayon des biscuits.
4 -Essayez de ne pas acheter des noms de marque. Souvent, la marque générique a les mêmes ingrédients que les noms de marque plus chers
5 -. Pensez à prendre vos matières recyclables de retour pour le dépôt. Lorsque vous achetez quelque chose recyclable ils vous font payer pour le remboursement. Pourquoi ne pas le récupérer? Ces cinq ou dix cents peuvent ajouter jusqu'à
6 -. Utilisez votre congélateur.
Acheter de la viande et le poulet dans des emballages de la famille, même si il n'y a que 2 ou 1 de vous manger. Lorsque vous arrivez à la maison diviser le pack famille en portions plus petites, dans des sacs de congélation et de les congeler. Ensuite, vous pouvez dégeler juste ce dont vous avez besoin sans perdre le reste. Cela vous aidera à économiser de l'argent et de gagner du temps
7 -. Gardez votre pain tranché dans le réfrigérateur. Il durera plus longtemps
8 -. Acheter des fruits et légumes frais vous savez que vous allez manger withing semaine.
Acheter de la nourriture et de l'avoir aller mal est le même que jeter de l'argent
9 -. Pesez vos fruits et légumes. Ne pas seulement globe oculaire combien vous achetez. Savoir ce que les choses vous coûtent
10 -. Achetez des aliments ayant une valeur nutritive plus élevée. Les aliments riches en sucre, des charges, de sodium et de calories vides globaux peuvent vous rassasier mais ne vous nourrir. Si vous mangez plus que vous aurez à acheter plus. Aliments nutritifs vous comblera plus longtemps et vous donner de l'énergie sain
11 -.
Si vous êtes épicerie propose une carte de magasin, obtenir un. Il peut vous faire économiser de l'argent supplémentaire sur les articles promotionnels
12 -. Acheter "agraf