Des conseils simples que chaque médecin donne à chaque personne si vous êtes un chanteur ou une moyenne Joe, mais pour les chanteurs boire au moins six à huit verres d'eau par jour est impérative. Boire suffisamment d'eau chaque jour est important et ne comprend pas ce que pense avoir alcool ou de caféine. L'eau hydrate le corps et maintient la peau et les muscles à leur meilleur, mais si vous ajoutez l'alcool et de la caféine, elle se dessèche le corps. Rester soi-même des moyens hydratés garder votre gorge hydratée, l'eau too.Though est important, donc respire.
Une des premières leçons que vous aurez quand vous commencez à apprendre à chanter est d'apprendre à respirer. Chanteurs ont besoin de respirer du diaphragme afin de protéger votre voix. Si vous parlez ou chanter de votre gorge, sans le soutien d'un souffle, vous allez mettre une souche sur votre voix. Éviter certains aliments, les boissons, et les comportements sont inclus dans le développement des habitudes vocales sains. Ils peuvent bon goût, mais la nourriture épicée peut entraîner dans de l'acide de l'estomac remontera dans la gorge provoque des problèmes pour votre voix.
Aussi, ne pas fumer. Ce conseil va de pair avec l'apprentissage de respirer, parce que le tabagisme nuit à votre capacité à respirer correctement et irrite la gorge. Pourtant, éviter de fumer signifie aussi éviter la fumée de seconde main. Tout contact avec la fumée provoque irritation.Besides de la gorge de fumer, vous aurez également besoin d'éviter des choses comme rince-bouche, berçant le téléphone et parler dans les lieux bruyants. Le rince-bouche contenant de l'alcool et d'autres produits chimiques qui peuvent irriter votre gorge.
Si vous avez de se gargariser, essayez d'utiliser une solution d'eau de mer plutôt que de rince-bouche. Berçant le téléphone étend votre épaule pour une quantité importante de temps provoquant des tensions du cou, ce qui affecte votre voix. Cependant, un autre comportement qui a un fort impact sur votre voix est le volume auquel vous devez parler sur une période