La balle est tenue dans la main gauche à la face avant et à droite du corps de sorte qu'il sera directement en ligne avec la main droite. Un swing dossier haut doit être faite avec le bras droit et le swing de l'avant doit être faite directement sous l'épaule et la balle. Le coude doit être maintenu droit. Le ballon est frappé au large de la main gauche de façon similaire à la façon dont une balle de golf est frappée d'un tee. Un bon suivi est essentiel. La main droite doit être tenu comme une griffe et la balle doit être frappé avec le talon de la main.
Certains joueurs utilisent un poing fermé et frapper la balle avec le talon et la surface plane du poing, mais il est difficile d'avoir le contrôle avec le poing que l'on a avec la main ouverte. Comme le swing est faite, une courte étape à suivre devrait être faite avec le pied gauche, déplaçant le poids du corps sur le pied gauche. Des précautions particulières doivent être prises pour maintenir le pied de toucher la ligne de fond, ce qui constituerait une faute de pied et entraîner la perte de serve.
Overhand ServeThe pronation servir est un moyen très efficace servir et à la pratique peut également être très précis. Ceci est accompli en servir lançant la balle facilement à une position juste au-dessus du niveau de la tête et juste légèrement en avant du plan frontal du corps. La balle doit être jeté en face du bras droit et l'épaule. Le bras droit doit être dans une position telle que le bras supérieur est parallèle au sol et au plan frontal du corps. La main doit être tenue de manière clawlike, près de la tête et derrière la ear.
In la séquence de lancer, Odeneal suggère que la soupape de la balle être placé vers l'équipe de réception. Cette petite quantité de poids dans la vanne provoque la balle à plonger et glisser après avoir hit.The balle est frappée de la même manière qu'un spiker aurait frappé un ballon de volley