Conseils en sûreté dans la Gymnastics

ucoup plus prudent de maintenir toute sorte de matériel en haut réparation que de lui permettre de se déprécier. À des fins pédagogiques, le matériel doit toujours être en bon état. En général, il est une excellente politique pour l'instructeur d'examiner tout l'équipement au moins une fois chaque semaine, et pour l'entretien ou le personnel technique pour examiner l'aspect structurel de l'équipement une fois par an. Toutes les réparations nécessaires doivent être effectuées promptly.

Use de Mats pour ProtectionMats sont beaucoup moins coûteux que les factures de médecin ou l'inconvénient de blessure pour les étudiants. Tapis suffisant devrait être disponible pour placer sous l'appareil utilisé et autour de la zone se démonte sont susceptibles. Chaque fois que possible, les tapis doivent être coupés pour adapter l'appareil et de protéger l'élève de prendre contact avec l'appareil lui-même, dans le cas d'une erreur de calcul lors dismounting.

The utilisation de tapis pour SpottingRopes et matériaux Web courroies sont souvent entrelacés sous les tapis qui sont détenu par six étudiants de fournir une surface d'atterrissage souple pour l'étudiant qui tente un coup difficile ou dangereux, tels que le salto avant. Dans ces circonstances, le tapis se déroule habituellement à propos de la taille haute et a permis de descendre à environ six pouces au-dessus du sol au contact de l'participant.

Protecting l'HandsIt est recommandé que les débutants être initiés à l'utilisation de protecteurs de palmiers au début parce que souvent la condition de les mains qui limite la période d'entraînement. Il semble que les garçons qui travaillent comme des débutants sans protection trouvent qu'il est difficile d'utiliser des protecteurs de palmiers quand ils deviennent concurrents. Avec une référence particulière à la barre horizontale, utilisez un chiffon de mémoire bien de garder la barre libre de craie durcie.

Toujours fournir beaucoup de craie à la main, et insister pour qu'il soit utilisé pour garder les mains au sec. Prenez ces quelques précautions de sécurité et tous vos gymnastes seront beaucoup moins susceptibles d'être blessés.