Vous devez prendre l'habitude de dribbler le basket près de votre corps, avec votre main opposée toujours, protéger le ballon. Ainsi, il sera très difficile pour la défense de voler la balle you3. Rebondir le Hard Ball sur le sol. Cela vous donnera l'élan nécessaire pour faire de votre déménagement au panier (par exemple, croisé, le spin dribble). Il aidera également à prévenir la défense de voler la balle parce que la balle est en mouvement faster.4.
Décollage Lorsque vous effectuez un Dribble Move Your première étape est si importante et est généralement le facteur déterminant si vous êtes ou n'êtes pas allez à battre la personne que vous garder. Lorsque vous effectuez cette décision de se déplacer, ne pas hésiter décoller et exploser à l'hoop.5. Pratique, les deux mains même. Comme mentionné précédemment, ceci est l'une des compétences les plus importantes de dribbles vous aurez besoin. Vous ne pouvez pas avoir la défense en sachant que vous ne pouvez aller dans un sens.
Si vous êtes droitier, vous devez continuer à pratiquer à dribbler avec la main gauche. Peut sentir maladroit, mais dans le temps vous permettra d'améliorer. Bien sûr, la même chose avec les gauchers, avec la pratique que la main droite.