ue tout correspondait, je décoré le reste de la pièce avec des objets que je trouve relaxant. Comme un bougeoir fleur qui pend sur le mur, une table de nuit et une commode avec tout l'assortiment des bois, une fontaine d'eau, et une chaise de massage. Je l'ai enlevé la TV, l'excès de fouillis, tapis de course, et tout ce qui était gênant ou actif pour être apaisante. Je suis en mesure de créer un environnement qui soit propice à une bonne nuit de sommeil.
En fait, depuis que je redécoré ma chambre dans un sanctuaire je suis atteindre les meilleures nuits de ma vie! Je dors mieux, je suis reposé, et je me réveille-up sentir rafraîchi et rajeuni. Je suis en espérant que les gens qui ont des difficultés d'endormissement ou sommeil vont lire cela et trouver un peu de réconfort en sachant qu'ils pouvaient eux aussi obtenir une bonne nuit de sommeil en créant un sanctuaire de chambre.