Simple! Le titre de cet article dit «3 étapes faciles», et les étapes sont faciles, mais rester avec ces 3 étapes pour le long terme est pas facile, et cela est où la plupart des gens échouent dans leur tentative de battre leur acné. Mon propre fils est un excellent exemple de cela - il est la chance que son acné est assez doux, mais elle a un effet énorme sur sa confiance et son estime de soi, et qui a un effet majeur sur sa vie.
Quand il a des taches, il suit ce schéma avec diligence pour aussi longtemps qu'il le faudra pour son visage pour effacer, mais peu importe combien je rappelle et l'encourage à poursuivre le traitement, la fréquence de son traitement diminue et arrête ce qui signifie son fini acné revient - il est un cercle vicieux. Si vous vous reconnaissez dans le paragraphe ci-dessus, ne se sentent pas trop mal à ce sujet - Bienvenue au club Être proactif, acné améliore.
Simple! Je ne veux pas donner à quiconque de faux espoirs, mais si vous suivez les 3 étapes (et rester avec eux), la quasi-totalité d'entre vous seront en mesure de dégager votre acné. OK, les 3 étapes sont: 1. Cleanse2. Medicate3. MoisturizeWere vous attend quelque chose de plus compliqué? Il est pas sorcier je sais, mais il ne fonctionne.
En fait, il ne obtenir un peu plus compliqué que cela, parce que je l'aurais ajouté un mot après chacune de ces étapes que Word est «correctement», mais je vais couvrir ce qui est bien moyen dans ce contexte un peu plus tard, et vous aurez besoin pour continuer votre traitement après votre acné est clear.Cleansing votre peau 'Properly'.1. Règle d'or - lorsque vous vous lavez les zones touchées par l'acné vous voulez éviter tout ce qui peut irriter votre peau - il faut donc toujours être très gentle.2.
Éclabousser votre visage, le cou, la poitrine, et toutes les zones qui sont touchées par l'acné avec eau.3 chaud. Utilisez un lavage de nettoyage si vous souhaitez laver délicatement les zones touchées, utilisez vos