Bienvenue à la maison, vous avez eu votre bébé, et maintenant les choses semblent être une sorte de étrange. Vous appréciez votre bébé, mais vous vous sentez tellement triste. Vous ne savez même pas ce qui est mal avec vous? Vous pourriez être accablé, tu pleures beaucoup. Rien ne semble droit. Vous voudrez peut-être pas de lien avec votre bébé, ou même de parler à personne. Ce qui pourrait être si mal? Eh bien la plupart, pas toutes les femmes obtiennent le baby blues.
Votre disent probablement, quel est ce? , Qu'est-ce que cela veut dire? Eh bien, la plupart des femmes, disent qu'ils ne comprennent pas ce qui se passait dans leur corps. Si vous vous sentez qu'il n'y a pas d'espoir, détrompez-vous! Il ya de l'aide que vous pouvez faire vous-même! Prenez du temps pour vous. Obtenez un peu d'air frais. Allez au cinéma quand on se sent à la hauteur. Demandez à un membre de la famille à regarder le bébé pendant que vous allez et prenez soin de vous. Mangez vos aliments préférés, se blottir avec votre partenaire.
Surtout quand tout fait vous faire dorloter, profitez de votre bébé .Enfin, laisser quelqu'un d'autre faire la cuisine, et le nettoyage des cours! Obtenez autant de repos que nécessaire, vous vous sentirez beaucoup mieux. Vous serez en mesure de gérer votre situtation, vous pouvez informer les autres mamans, qui est probablement, en passant par la même chose vous allez à travers. Voilà pourquoi il est bon d'avoir nos membres et amis de la famille âgés à cette époque. Donc, ne pas repousser l'aide. les choses iront mieux, vous verrez.
Les temps sont durs, mais comme le temps passe, vous commencez à vous sentir mieux. Bonne chance maman!