ort". Beaucoup de gens trouvent que quand ils sont stressés parce qu'ils mangent un estomac plein produit une sensation de confort. Cependant lorsque vous mangez, plus souvent qu'autrement, nous sommes tentés de saisir les aliments qui sont chargés de sucre, glucides élevés et la farine blanche. Manger beaucoup de ces aliments est vraiment difficile sur votre corps et peut dégénérer la croissance cellulaire. Sans parler de ces aliments font grossir et peut également ajouter quelques livres supplémentaires dont personne ne veut vraiment.
La meilleure chose à faire est lorsque vous êtes stressé et débordé est de boire le bas autant d'eau a été possible, il vous aidera à remplir votre estomac pour vous donner ce confort et ce sera une fois de plus vous aider avec l'anti-vieillissement-processus!
