Le pouce carré moyenne de la peau détient 650 glandes sudoripares, 20 vaisseaux sanguins, 60.000 mélanocytes, et plus d'un millier de terminaisons nerveuses. La peau est considérée comme l'une des parties les plus importantes de la couche la plus externe de l'épiderme corps se compose de 25 à 30 couches de cellules mortes. L'épiderme contient pas de vaisseaux sanguins et des cellules dans les couches les plus profondes sont nourris par diffusion à partir de capillaires sanguins étendant aux couches supérieures de l'épiderme de dermis.
The peut être subdivisé en les strates suivantes (en commençant par la couche la plus externe): corneum, lucidum (uniquement en pieds), granuleuse, spinosum et basale. Bain ou la douche trop souvent, surtout si l'on utilise des savons durs, peut également contribuer à xeroderma (peau sèche). Xeroderma peut aussi être causée par une carence en vitamine A, maladie systémique, la surexposition au soleil ou à certains médicaments. La peau sèche est hydratants common.Apply juste après un bain ou une douche, lorsque votre peau est encore humide.
Utilisez aussi peu de savon que possible limiter son utilisation aux aisselles et les organes génitaux. Assécher votre peau douceur et en profondeur, en tapotant pas beaucoup rubbing.Drink d'eau, un minimum d'un litre par jour. Les deux, atone, coupables de digestion plus courants qui affectent votre peau ne sont pas suffisamment d'eau et pas assez de fibres. Mettez deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco dans vos smoothies. Mangez au moins une pomme organique avec la peau tous les jours. Les acides gras sont particulièrement importants pour les personnes ayant la peau sèche.
Utiliser de l'huile de noix de coco pour enlever votre maquillage pendant la nuit, comme je le fais; il laisse une fine couche d'huile pour nourrir votre peau toute la nuit. Si vous avez également l'eczéma ou l'acné, l'huile de coco traiter ces affections cutanées too.It prend juste la motivation, la volonté d'essayer