*   >> Lecture Éducation Articles >> education >> collégial et universitaire

Soins de la peau en hiver: Onze conseils pour garder hydrater Skin dans le froid hivernal, sec Air

As explosions son air froid et sec, votre peau peut perdre son humidité naturelle. Vent et le soleil peuvent ajouter à l'effet, et peut donc l'air chaud et sec des appareils de chauffage et les fours. Voici quelques conseils pour vous aider à onze garder votre peau douce et hydratée pendant la mois.1 d'hiver. Prenez soin de vous de l'intérieur en buvant beaucoup d'eau. Assurez-vous de vos 64 onces d'eau chaque jour. Il peut vraiment aider à apporter votre bouteille d'eau partout où vous allez.

Choisissez, une bouteille en aluminium robuste et réutilisable de sorte que vous pouvez être sûr de plastique ne sera pas le lessivage des produits chimiques dangereux dans votre eau (et vous ne sera pas contribuer à les décharges avec votre apport quotidien en eau). 2. Lancez votre humidificateur dans votre maison ou au bureau. 3. Au cours de la baignoire ou douche, si votre peau est très sèche, utiliser le nettoyant d'un hydratant.

Savons et produits de rasage peut sécher votre peau, donc soyez prudent ce que vous utilisez, et d'éviter les bains et douches très chauds, qui peuvent assécher votre peau ainsi. 4. Rechercher des hydratants avec des vitamines A, D, et E (ce qui aidera votre peau à retenir l'humidité.) Une fois que vous trouvez une lotion ou une crème pour la peau que vous aimez, vous pouvez toujours besoin de réappliquer tout au long de la journée (en général chaque fois que votre peau se sent sèche ou irritée). 5. Ne pas oublier votre crème solaire.

Les rayons du soleil peuvent être dommageables, même en hiver, lorsque la neige reflète la lumière du soleil, alors assurez-vous que vous appliquez un écran solaire avec au moins SPF15 à une zone de votre corps qui sera exposé. Il est particulièrement important d'utiliser un écran solaire sur votre visage. 6. Pendant la saison froide et de la grippe, lavage fréquent des mains peut certainement aider nous empêcher de santé, mais il peut aussi causer nos mains pour se sentir au sec, et ils peuvent même se fissurer et divisé.

Savon liquide antibactérien peut être particulièrement rude sur la peau. Optez pour un nettoyant doux pour les mains qui hydrate vos mains comme il nettoie. Des gants en caoutchouc 7. Portez chaque fois que vous faites affaire avec des produits de nettoyage, y compris du savon à vaisselle. 8. Séchez vos mains complètement après les laver pour éviter les gerçures, et appliquer la lotion pour les mains après chaque nettoyage. 9.

Porter des gants à l'extérieur pour protéger votre peau contr

Page   <<       [1] [2] >>

collégial et universitaire

Copyright © 2008 - 2016 Lecture Éducation Articles,https://lecture.nmjjxx.com All rights reserved.