Another de noix de coco qui est un must est le lait, deux verres par jour est idéal, les adultes consomment généralement une seule, thats très bien aussi. Essayez babeurre, une autre bonne source de beaucoup de nutrition, les bactéries dans le babeurre vous fournira une meilleure digestion. Votre peau routine de soins doit éviter certaines boissons contenant de l'alcool. Les gens qui abusent de l'alcool sont plus susceptibles d'obtenir les rides plus vite que ceux qui ne le font pas.
Fumeurs aussi, est très évitable, des études récentes ont suggéré fumeurs acné et les rides plus vite leur peau autour des yeux et des lèvres.